7《如何与孩子好好说话》
7【关键对话】行为纠正:如何纠正孩子说话极端
如何纠正,孩子说话极端?
我们经常会听到,孩子这样说:你再逼我,我就不上学了。你再这样,我就不干了。打死我,也不去兴趣班。你们总打扰我,我不说了。我恨死他,我再也不要和这个人做朋友。
说实话,听到这种极端语言的时候,父母的心里,可能咯噔一下。既紧张,又害怕,又不舒服。
因为这是孩子,把自己推到了一个,极端的方式。用这样的方式,来威胁大人。这是我们基本的看法。
但是实际上,如果我们耐心的观察一下,我们就会发现,说这种话的时候呀,孩子一般都是脖子伸的,直直的,眼睛睁得大大的。很大声的,说出这样的一句话。
实际上,当每一个孩子,用极端的语气和语言,表达的时候,我们往往需要思考的是,他内心当中的恐慌。
因为孩子们并不知道,自己能做成什么样?就会把自己推到一个极端。想用这样的方式,逼迫对方,接受自己,或者用来避免自己的尴尬。
而孩子们说这样极端语言的时候,最大的一个原因,就是源自于,他内心的害怕。他自己不知道怎么办了?
就用这样的外壳,把自己包装起来,让自己显得很横,用这样的横,去吓唬别人。
但是在吓唬的背后哇,恰恰是他们内心当中,非常害怕的地方。
还有一个原因呢,就是家庭当中呀,可能有其他的家庭成员,也会用这种极端说话的方式,来表达自己。
比如夫妻两个人一吵架,可能就有人说:“这个家我真没法呆了”,然后一关门就走。或者是,经常给孩子说:“你要再这样,我就不爱你了”。
所以呀,孩子们也会从父母的身上,学会用这样极端和威胁的方式,来表达自己。
那么,如果是这种原因的话,爸爸妈妈要考虑的就是,怎么样改变自己的说话方式?从而让孩子,改变自己的极端说话。
但是,第1种情况,是我特别想和大家描述的。
就是,孩子更多的时候,是源自于自己内心的害怕。他也不知道说了这句话,能达成什么样的效果?
但是往往一说的时候,觉得自己特别牛,别人都没有办法,回绝自己。
那么,在这样的情况下呢,我们可以来使用一下, CCT的一对一沟通与谈话技巧。
第1步:父母需要说出彼此的感受。
如果孩子,用这样一种极端的方式,来表达。
“再这样,我就不上学了”。
遇到这样的时候,父母的第一反应,应该是:好,我知道,你现在内心很抗拒。你,是不是很害怕去学校?你要知道,当妈妈听到你说这句话的时候,我的心里是很紧张的。我确实担心你不去学校,但是我更关心的是,学校里发生了什么?是什么样的事让你不开心?让你难受?让你害怕?所以你不去了呢?
这就是说出了彼此的感受,又表达了,对于他的关心。
而当我们,说出了彼此的感受之后,才有可能进入到下一步,就是,找到问题的原因。
于是就会问孩子了:你到底不想上学,是不想见里面的人,还是不想遇到什么事?
我曾经呀,有一个亲自经历的案例。
是有一个孩子,当我在使用了表达,彼此的感受之后。孩子一下子,就软了。他就会告诉我说:因为有一个化学考试,我没有考好,老师要公布分数,所以我不想去。
所以呀,孩子不想去,是他不想去,看老师公布分数。所以他把自己呀,推到了一个极端的地方,让父母陷入到他的那个逻辑。
本来一件小事,然后孩子就借故发火,说:你再这样说,我就不上学了。
实际上他内心,抗拒的是什么?抗拒的是,要公布的分数。所以找了一个茬,就说,我不上学了。
所以呀,当孩子说出他内心当中,真正害怕的东西之后。父母和孩子,就可以进入到第三步了。
就是去寻找解决问题的方法。
比如说,孩子害怕,考试分数的公布。他到底害怕的是什么呢?
丢脸,害怕老师的批评,同学们的嘲笑。但是老师和同学,真的会这样做吗?这也是孩子的一个想象。
所以帮助孩子,一起面对问题,才是我们最需要去做的。
第4步呢就是:父母需要告诉孩子,自己的角色。
要让孩子意识到,他是这件事情的,主要负责人,他要对自己的行为负责。但是,父母一定会在旁边帮助他,支持他。出了问题呀,爸爸妈妈是为了和他一起扛事的。
在我的经验当中呀,父母通常会忘掉,这个重要的部分。有的时候呀,就是替代孩子做了。久而久之,孩子就会养成,哦!原来有人替我做件事,那就这样吧。
还有一种,就是父母变成了给孩子,提要求的人。
这样的话,孩子就是在简单的,执行父母的要求,而不是他自己内心的渴望。
所以在这个问题上,我对角色的定义,是非常明确的。父母就是孩子的支持者,帮助着。出了问题,父母和孩子,是站在一边的。这个角色,特别的重要。
第5步是:是需要给到孩子情感上的支持和鼓励。
当孩子用这样极端的语言,和威胁的方式,他一定是内心害怕的。
那么,在这种情况下,如果父母用支持,去替代我们的指责,就会让孩子感受到温暖。
比如说,好的,你这次化学考试考的不好,我们一起来克服。
并且还可以告诉孩子,家是他最安全的一个地方。虽然他在说,不想去学校,因为害怕考试成绩的分数。
但是在这样害怕的背后,却是他内心当中,想要成绩变好的渴望。而父母能够看到这样的,一些渴望。
最后呀,一定要让孩子知道的是,当他用这样极端的语言,来表达的时候,实际上对周围的人,也是一种伤害。
比如说,并不是所有的父母,都能真正的猜到,他内心的想法。如果这样,岂不是就丧失了一个,可以彼此了解的机会吗?
父母需要告诉孩子的是,如果他真的这样说话,那有可能爸爸妈妈,就真的这样去想了。
那么,他内心当中的渴望,父母根本就了解不了。这就会变成,父母和孩子之间,理解的一个界限。
要让孩子明白,他,也需要找到一种,合理的方式,来表达自己的情感,这是非常重要的。
最后我最想说的一点是,当孩子们用这种极端方式,说话的时候。父母呀,也可以做一个评估。
比如说,不对其他事情有影响的时候,我们就按照他说的去做。
比如你,判断这个孩子说的是气话。他就说:我就不上学。他就是喜欢这样说。
那好吧,第2天他可以不去上学。这样的话,我们就能让孩子知道,他需要对自己的行为负责任。
父母保护他的安全,我们按照孩子说的话,这样去做了。那么孩子就知道,原来他说的这些话,别人会是当真的。
那么之后,他就会思考了。我说的,这样威胁的方式,是有效的吗?
所以呀,这个时候,父母一定要用自己的行为,让孩子意识到,他说这样话的后果。
当然,这个取决于爸爸妈妈的一个判断。对于一些小事。他说,就让他知道,就照你说的去做。
慢慢的,孩子就知道了,用这样极端的方式,不仅威胁不了周围的人,并且,也达不到他说的那个状态。但是这是需要,爸爸妈妈去把握的一个分寸。
我们再一起回忆, CCT谈话与沟通技术的5个步骤。
第1步是:说出彼此的感受。
第2步是:确认一个目标。
第3步是:和孩子一起找到,并且讨论,方法。
第4步是:父母要明确自己的角色,让孩子感受到,他才是主动的承担者。
第5步是:最后给到鼓励和支持。
我们再来总结,面对孩子,说话极端的这件事。
首先,父母要判断,是不是自己在家庭当中,容易说这样的话?孩子会模仿。
但是,第2种原因就是,往往孩子们才用这样,极端语言的背后,就是他内心的脆弱。这样的脆弱和害怕,我真的希望,爸爸妈妈们,能够看到。
练习:你们可以观察一下自己,在CCT谈话与沟通技巧当中,你们做起来,最容易忽略的是哪一步?